Diese Veranstaltung gehört im Normalfall zu meine jährlichen festen Programm. So war es zumindest von 2013 bis 2019. Danach nahm ich im letzten Jahr erstmals wieder teil und dieses Jahr sollte es die 9. Teilnahme werden. Da ich diese Woche eh Urlaub hatte, es aber auch so der dritte freie Tag gewesen wäre, war eine Teilnahme gleich klar und ich hatte wie erstmals im letzten Jahr wieder für den Halbmarathon gemeldet. Es hätte in fünf Wochen mein vierter sein sollen, allerdings wurde letzte Woche die Veranstaltung in Tuttlingen abgesagt. Ich glaube aber, dass ich auch drei innerhalb dieser Zeitspanne noch nie hatte. Die Startgebühr für den Halbmarathon betrug lediglich 17 €, über 10 km Lauf und Walking waren es 13 € und über 5,5 km Lauf und Walking 10 €. Die Schülerläufe waren kostenlos. Ich musste sehr früh aufstehen und kurz nach 5 Uhr erstmal mit Hera eine Runde raus. Der RE3 von Biberach nach Ulm fuhr bereits um 6:16 Uhr. Bei einer späteren Verbindung hätte es nicht mehr gereicht. Die Ankunft war pünktlich und vor allem dann auch von Ulm die Abfahrt und später die Ankunft des RS5 nach Herbrechtingen auf die Minute. Das war schon mal ein guter Auftakt.
Nach meiner Ankunft ging es die rund 700 m zu Fuß zum Veranstaltungsgelände rund um die Bibrishalle. Dort war schon sehr viel los, obwohl es noch eine gute Stunde bis zum Start war. Ich traf dort natürlich eine Vielzahl an Bekannten, manche davon nach längerer Zeit endlich mal wieder. Das Abholen der Startnummer mit dem Transponder für die Zeitnahme auf der Rückseite war zu diesem Zeitpunkt noch entspannt. Später bildeten sich noch große Schlagen, was noch Auswirkungen haben sollte.
Ich machte mich jetzt ans Aufwärmen und da wollte ich im Eselsburger Tal auf jeden Fall bis zu der markanten Felsformation der "Steinernen Jungfrauen". Das Tal der Branz ist hier wunderbar und die 3 km waren einfach nur schön. Dabei stellte ich fest, dass ich mich viel besser fühlte als die letzten Tage und wie noch vor dem Wettkampf am Freitag.
Bei meiner Rückkehr starteten gerade die Schülerläufe. Dann erfuhr ich, dass der Start wegen dem großen Andrang an Nachmeldern und einer sich abzeichnenden Rekordbeteiligung gleich um 30 Minuten nach hinten verschoben wurde. Das passte gar nicht zur Vorbereitung und ich ging nochmals zur Halle um etwas zu trinken. Das eigentlich Problem für mich war aber, dass ich dann kaum noch Zeit haben würde, um den geplanten Zug zu erreichen. Ich konnte mich zumindest noch mit einigen Bekannten unterhalten.
Der Start erfolgte für alle Strecken gleichzeitig um 09:47 Uhr. Es war in diesem Jahr mein 18. Wettkampf. Das sind nicht viele, aber dafür mehr längere Distanzen. Es hatte 19° C und war teilweise bewölkt. So natürlich ganz in kurz und mit Mütze und nochmals wie am Freitag die Puma-Schuhe. Es gab am Start ein ganz schönes Gedränge. Es ging auf der Straße hinter der Halle los und dann nach einer kurzen Strecke rechts weg und aus der Stadt raus und ins Eselsburger Tal. Dort ist es einfach herrlich und die Felsformationen sehenswert. Man läuft im Tal der Brenz und nah rund 2,5 km ist der kleine Ort Eselsburg erreicht. Dort gab es auch die erste Verpflegungsstation und am Ende waren es dann nach Kilometer 20 gleich 10. Das war richtig perfekt. Ich hatte mir lediglich eine Zeit von ca. 1:58 h vorgenommen, also zwischen den Zeiten von Sigmaringen und Heidenheim und etwas schneller als im letzten Jahr. Ich lief relativ locke rund es passte alles. Das Feld hatte sich etwas auseinandergezogen und nach gut 2 km waren ja die Teilnehmer über 5,5 km rechts abgebogen. Nach Eselsburg wechselte der Belag von Asphalt auf Schotter. Der Anteil an Asphalt dürfte bei so ca. 30 Prozent sein. Damit vom Untergrund her eine schöne Mischung und für meine Empfindung angenehm zu laufen. Es ging nun rechts weg und auf einem Brückchen über die Brenz. Auf der ersten Schleife beim Halbmarathon und auch über 10 km dann links weg auf eine Wendepunktstrecke. Der Wendepunkt über 10 km kam ja deutlich früher und danach hatten sich die Reihen des Feldes doch deutlich gelichtet. Die ersten 5 km hatte ich in 26.45 min absolviert. Das war eher etwas schneller als gewollt, aber durch den nun engen Zeitplan hatte ich auch etwas Druck. Hier traf ich noch auf Heiko, der für die Bergwacht Heidenheim Dienst hatte und ein paar tolle Fotos machte. Es ging nun zum Wendepunkt und auf dem schmalen Weg, teils ein Pfad, wieder zurück. An der Abzweigung zur Brücke nun geradeaus und auf breiten Forstwegen weiter. Immerhin gab es doch einige Bereiche mit Schatten. Auf dem 10. Kilometer ein kleiner Anstieg auf der an sich sehr flachen Strecke. Da merkte ich, dass die Beine doch nicht mehr so locker waren. Es kam dann noch vor km 10 die bereits 5. Verpflegungsstation und ich nahm wie an den anderen einen Becher Wasser. Dann nach ansprechenden 54.24 min die 10 km absolviert. Danach die Hälfte der Distanz in 57.25 min. Da war ich richtig gut unterwegs und wäre deutlich schneller als letztes Jahr gewesen. Es ging nun nach Herbrechtingen zurück und dort wieder am Startbereich vorbei. Auf der zweiten Runde wieder in Richtung Eselsburg. Da merkte ich, dass die Beine langsam schwerer wurden. Auf dem kleinen Anstieg in Eselsburg hatte ich schon zu kämpfen. Dann wenigstens wieder Schatten, allerdings teils auch starker Gegenwind, was zusätzlich Kraft kostete. Da konnte ich die schöne Landschaft doch deutlich weniger genießen als noch auf der ersten Runde. Nach 15 km zeiget die Uhr 1:23.20 h. Da wurde es langsam sogar eng mit der 2-Stunden-Grenze. Da spielte dann der Kopf immer weniger mit. Würde ich es noch zum geplanten Zug schaffen? Das waren keine guten Voraussetzungen. Es ging wieder über die Brücke und diesmal nach rechts ohne die Wendepunktstrecke. Dahinter gleich der nun 8. Verpflegungstand und ich nahm dort, wie auch beim nächsten, ein Cola und ein Wasser. Es hatte inzwischen doch 25° C und es wurde auf dem Rückweg nach Herbrechtingen ein Kampf. Als ich die 20 km-Marke hinter mich gebracht hatte, war der Kopf aber wieder freier und es lief besser. Auf der Straße konnte ich zwei Läufer ein- und überholen. Dann ging es rechst weg über den Rasen ins Stadion. Dort waren auf der Bahn noch rund 300 m zu absolvieren. Die Beine wurden wieder locker. Ich lief hinter einem Kontrahenten und der bekam auf der Bahn Begleitung von einer Dame, die ihr Rennen bereits beendet hatte. Als es noch rund 200 m waren, tat sich zwei Mal eine Lücke auf und ich wollte durch. Die Dame schloss die Lücke jedes Mal wieder. Ich beschwerte mich kurz und ganz unverschämt meinte sie, ich könne ja außen herum. Klar, ich bin im Gegensatz zu ihr noch aktiv im Rennen, nach nun 21 km angekämpft und dennoch im Endspurt und dann noch einen Umweg. Am Ende blieb mir nichts anderes übrig und nach exakt 21,10 km erreichte ich nach 2:01.24 h das Ziel. So eine Unverschämtheit hab ich in meinen nun knapp 1400 Wettkämpfen noch nicht erlebt. Die Ergebnisse gab es gleich wieder online, spielten aber eine untergeordnete Rolle. Ich wurde in der Gesamtwertung 120. von 237 und bei den Männern wurde es zumindest noch exakt Rang 100 von 157 und in der AK M55 Platz 7 von 10.
Nach meinem Zieleinlauf hatte ich kaum noch Zeit. Nach kurzem Durchatmen ging es an den Getränkestand und zwei Becher kalter Tee. Danach schnell zur Halle um meinen Rucksack zu holen . Ich hatte noch 12 Minuten bis zur Abfahrt des RS5 nach Ulm. Da musste ich mich sputen. Am Ende war ich aber über den Park noch 5 Minuten vor Abfahrt am Bahnhof. Der RS5 kam pünktlich und in Ulm hatte ich etwas Pech. Exakt bei der Ankunft nur eine Minute nach Fahrplan fuhr der RE5 etwas verspätet nach Biberach. Da hätte ich ums Haar noch einen früheren Zug erwischt. Der nächste stand aber schon bereit und so die 30 Minuten Wartezeit wenigstens bequem im Zug verbracht und auf der kurzen Fahrt noch eine nette Unterhaltung. Dieser Lauf gehört landschaftlich sicher zu den schönsten Halbmarathonläufen an denen ich bisher teilnahm. So langsam kommt die Veranstaltung aber organisatorisch an die Grenzen.
Insgesamt waren es 989 Teilnehmer, davon 237 beim Halbmarathon, 316 über 10 km, 270 über 5,5 km, 12 beim Walking über 10 km, 23 beim Walking über 5,5 km und 131 in den Schülerläufen.
Ergebnisse: https://my.raceresult.com/386715/results
Veranstalter: https://www.lauftreff-herbrechtingen.de/content/
Die Strecke:
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen